MANTENERSE SALUDABLE CON VIH

Recibir un diagnóstico de VIH puede ser abrumador, y a menudo puede haber otros desafíos en tu vida. Acceder a trabajadores de apoyo experimentados, atención médica y conexiones sociales puede ayudarte a llegar a un punto en el que el VIH deje de ser abrumador y en cambio sea manejable y puedas llevar una vida tranquila.

El tratamiento del VIH será uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta. Hoy en día, los tratamientos para el VIH se toleran bien, con pocos o ningún efecto secundario, y tratar el VIH tempranamente genera los mejores resultados en la salud a largo plazo.

COLABORA CON TU MÉDICO

Tras el diagnóstico, se te pondrá en contacto con un médico especialista en el tratamiento del VIH, conocido como ‘S100 prescriber’, que te indicará el mejor tratamiento para tus circunstancias particulares de salud.

Es crucial que encuentres un médico con quien te entiendas sin problema. Debe ser alguien en quien puedas confiar y con quien puedas abrirte y sincerarte. Es probable que se convierta en una relación a largo plazo y que juntos tomen decisiones importantes sobre tu salud (principalmente sobre el tratamiento). Si más adelante deseas cambiar de médico, puedes hacerlo, ya que hay muchos que ejercen como médicos de cabecera además de S100 prescribers. En algunas zonas rurales de Nueva Gales del Sur, solo se puede acceder a estos médicos en clínicas de salud sexual.

ANÁLISIS DE SEGUIMIENTO TRAS UN DIAGNÓSTICO DE VIH

Como cualquier enfermedad crónica, el tratamiento del VIH requiere atención médica y apoyo continuos. Tu médico te hará algunos test después de tener el diagnóstico. Estos test brindan información sobre tu estado de salud al momento del diagnóstico. Las más comunes son los análisis de CD4 y de carga viral, que miden la cantidad del VIH en la sangre y la respuesta del organismo. No tengas miedo de preguntarle a tu médico sobre los test para entender bien en qué consisten y por qué se hacen.

Con el tiempo, te acostumbrarás a los números y a lo que significan. Los chequeos continuos se realizarán normalmente cada tres o seis meses y, con el tiempo, se convertirán en rutina.

TRATAMIENTO DEL VIH

Los medicamentos contra el VIH o «antirretrovirales» se conocen comúnmente como «tratamiento» y son la única forma eficaz de controlar el virus en el organismo. Algunas personas se ponen nerviosas con la idea de estar en tratamiento por muchas razones, como los efectos secundarios. La realidad es que la mayoría de las personas tendrán pocos o ningún efecto secundario y, lo que es más importante, el tratamiento te ayudará a controlar el VIH, a prevenir la transmisión del virus a tus parejas sexuales y te permitirá llevar una vida saludable y prolongada.

Cumplir el tratamiento y tomar la medicación según lo prescrito garantizará que el virus permanezca bajo control en el organismo. Si te incomoda tomar la medicación y quisieras apoyo adicional, consulta las opciones aquí.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL TRATAMIENTO TEMPRANO DEL VIH?

Ahora sabemos que iniciar el tratamiento lo antes posible una vez recibido el diagnóstico del VIH es una de las mejores maneras de mantener una buena salud a largo plazo. Los resultados de un estudio clave (estudio START) muestran que el tratamiento temprano del VIH reduce la replicación del virus en el organismo, mejora la calidad de vida y permite tener una esperanza de vida normal.

Empieza a hablar con tu médico sobre iniciar el tratamiento temprano para conocer más sobre sus beneficios.

Una vez iniciado el tratamiento, deberás seguirlo el resto de tu vida, lo que para muchos puede ser difícil de aceptar. Habla con tu médico sobre cómo afrontar y superar los miedos que puedas tener.

CARGA VIRAL INDETECTABLE

El objetivo de un tratamiento eficaz del VIH es alcanzar lo que se conoce como una carga viral indetectable (CVI). En términos simples, CVI significa que el tratamiento del VIH controla tan bien el virus en el organismo que los análisis modernos no pueden detectar una cantidad significativa de virus en sangre. En otras palabras, el virus se vuelve «indetectable» en los análisis. Muchas personas que viven con VIH y que siguen un tratamiento eficaz, pueden decir que su estado es «indetectable», lo que significa que tienen un control firme sobre el VIH y su salud. La mayoría de las personas que inician un tratamiento contra el VIH pueden alcanzar una CVI en un periodo de tiempo relativamente corto, aunque a unas muy pocas les cuesta más. Es importante que colabores estrechamente con tu médico para determinar qué tratamiento te conviene más.

La gran noticia es que una carga viral indetectable sostenida (durante más de seis meses) significa que no puedes transmitir el VIH a tus parejas sexuales. La CVI para detener la transmisión del VIH es una estrategia de prevención conocida como Tratamiento como Prevención (TasP). De hecho, nunca se registró un caso de una persona VIH positiva con una CVI sostenida que haya transmitido el VIH a su pareja sexual. El TasP es una estrategia de prevención del VIH probada y revolucionaria.

Más información sobre la CVI aquí.

¿CÓMO AFECTAN EL ALCOHOL Y OTRAS DROGAS AL TRATAMIENTO DEL VIH?

Hay algunas cosas que debes tener en cuenta si consumes alcohol y drogas.

• Salir de fiesta con frecuencia o durante largos períodos de tiempo puede complicar el cumplimiento del tratamiento contra el VIH y hacer que te saltes las dosis. Es importante planificar con antelación para seguir tomando el tratamiento contra el VIH a tiempo, aunque estés de fiesta durante por períodos largos.
• Algunos tratamientos hacen que los efectos de las drogas recreativas, como el éxtasis y la metanfetamina, sean más fuertes de lo normal. Si vas a consumir drogas, habla antes con tu médico o profesional de salud sobre sus interacciones con tus medicamentos. Se aconseja tomar primero una menor cantidad para sentir la potencia y los efectos.

Si crees que tu consumo de alcohol o drogas es un problema, visita nuestra página «Cómo obtener ayuda«, donde encontrarás servicios de apoyo y programas de promoción de la salud para personas que consumen de drogas ilícitas (ilegales) y lícitas (legales).

SALUD SEXUAL

Para mantener una buena salud, es importante hacerse el test de ITS (Infecciones de Transmisión Sexual) con regularidad. Un chequeo de salud sexual es fácil de hacer. Cuando visites a tu médico para un chequeo de CD4 y Carga Viral pídele también un chequeo de salud sexual. Para un chequeo completo de la salud sexual, debes hacerte análisis de ITS en orina, garganta, recto y sangre. Se recomienda que todos los hombres gay sexualmente activos se hagan el test de ITS cuatro veces al año. Si contraes una ITS y necesitas informar a tus parejas sexuales, tu médico puede ayudarte a contactar a estas personas de forma anónima.