CUÍDATE
Los avances en el tratamiento y las opciones biomédicas de prevención ahora ofrecen distintas formas de cuidarse. Condones, PrEP, Ser Indetectable y PEP. Cuatro formas de cuidarse y prevenir el VIH. ¿Por qué no aprovechas la oportunidad de aprender sobre el sexo seguro ahora para poder divertirte cuando llegue el momento?
CONDONES
El condón o preservativo sigue siendo una de las formas más eficaces de prevenir el VIH y muchas ITS (Infecciones de Transmisión Sexual). Usar condones evita la transmisión de fluidos entre parejas, puedes usarlos siempre, son baratos y fáciles de encontrar, ¡disponibles a último momento o cuando los necesites!
Más información sobre condones.
PREP
La PrEP (Profilaxis de PreExposición) es una opción de prevención del VIH en la que las personas VIH negativas toman medicamentos contra el VIH en intervalos específicos para prevenir la infección. Se puede tomar de tres maneras diferentes: la opción ‘Diariamente’ o ‘Periódicamente’, que aplica para todas las personas en riesgo de contraer VIH sin excepción. La opción ‘Por Demanda’ aplica únicamente para hombres cisgénero.
Más información sobre la PrEP.
INDETECTABLE (I=I)
Una carga viral indetectable (también conocida como «indetectabilidad» o «I=I» Indetectable = Intrasmisible) significa que una persona que vive con VIH ha tomado el tratamiento de manera efectiva y ha reducido la cantidad del VIH en su sangre a niveles tan bajos que no pueden ser detectados en los análisis. Una carga viral indetectable no solo beneficia la salud, sino que también elimina el riesgo de transmisión del VIH.
Más información sobre ser Indetectable.
PEP
Si crees haberte expuesto recientemente al VIH, puede que necesites PEP (Profilaxis de PosExposición). La PEP es un tratamiento de 4 semanas que puede prevenir la infección por el VIH, pero es crucial actuar rápidamente: dentro de las primeras 72 horas.
¿CUÁL ES TU NIVEL DE RIESGO?
Tener relaciones sexuales es algo sencillo, pero tu nivel de riesgo depende del rol que elijas o las medidas de prevención que tomes con tus parejas sexuales. Para conocer mejor tu nivel de riesgo, usa nuestra calculadora de riesgo.
MÁS ESTRATEGIAS QUE PUEDES ADOPTAR
Aunque los condones, la PrEP, ser Indetectable y la PEP son las mejores formas de cuidarte, existen otros métodos que puedes adoptar para reducir el riesgo. Estas estrategias tienen distintos grados de eficacia, por lo que debes considerarlas detenidamente antes de usarlas y tener en cuenta las condiciones que deben cumplirse para garantizar su eficacia.
Mismo estado o serosorting (ambos son VIH +)
Es así de claro: solo deberías tener sexo sin condón con personas con tu mismo estado de VIH. La cuestión es que, para que esto aplique, debes conocer tu estado y el de tu pareja.
Sacarla antes
Esto es cuando quien penetra retira el pene del ano de su pareja antes de eyacular. Reduce el riesgo un poco en comparación con NO salirse, aunque no mucho. Es una estrategia de alto riesgo y no es tan efectiva como usar condones, la PrEP o ser indetectable.
Activo VIH negativo / Pasivo VIH positivo
El concepto es relativamente sencillo y aplica cuando la persona seronegativa penetra y la persona seropositiva recibe. Si bien es cierto que esta estrategia es menos riesgosa que cuando la persona seropositiva es quien penetra, aún existe un riesgo medio de transmitir el VIH. Esta estrategia asume que quien recibe puede no estar en tratamiento y tenga una carga viral detectable. Casi todos los hombres en Nueva Gales del Sur que han dado positivo están en tratamiento, y muchos tienen una carga viral indetectable. No hay riesgo de transmisión del VIH para quienes sean indetectables.
Acuerdos de seguridad / acuerdos de pareja
Esto es cuando ambas personas seronegativas en una relación conversan para ponerse de acuerdo sobre cómo prevenir el VIH entre ellos y con personas fuera de su relación. Antes podría haberse tratado de cuándo o no usar condones, pero con más opciones como la PrEP y ser indetectable, ahora pueden contemplarse varios métodos. Acordar el cuidado requiere de test periódicos y continua conversación, confianza y mantenimiento de los acuerdos de relación que reflejen el compromiso mutuo e incorporen cualquier cambio convenido mutuamente.
EN CONCLUSIÓN: CUÍDATE
Donde quiera que te lleve tu vida sexual, es importante cuidarse. Mantener relaciones sexuales seguras no solo significa que eres responsable de tu propia salud, sino que también cuidas la salud de tus parejas sexuales y contribuyes a terminar con el VIH en nuestras comunidades.
Ahora tenemos muchas opciones que nos ayudan a cuidarnos, así que elige la que más te convenga y ¡disfruta del sexo como te gusta!