13 มกราคม 21

Ending HIV

คำแนะนำขนานยา PREP ตามความต้องการ

ยา PrEP ตามความต้องการเป็นวิธีใหม่ของการกินยา PrEP โดยไม่ต้องจดจ่อกับการกินยาทุกวัน และสิ่งที่ดีที่สุดก็คือ วิธีนี้มีประสิทธิภาพเช่นกัน นั่นคือส่วนที่ดีที่สุดส่วนหนึ่ง

คุณอาจเคยได้ยินมาว่า ผู้ชายบางคนได้เริ่มต้นกินยา PrEP ของพวกเขาด้วยวิธีนี้แล้ว นี่คือยา PrEP ยาเม็ดตัวเดียวกันกับที่ช่วยป้องกันเชื้อ HIV เพียงแต่ใช้กินด้วยวิธีที่แตกต่างออกไปเท่านั้น

ยา PREP ตามความต้องการ คืออะไร?

ยา PrEP ตามความต้องการมีวิธีการใช้งานเหมือนชื่อที่ตั้งไว้ นั่นคือ คุณสามารถกินยานี้ได้ ‘ตามความต้องการ’ หรือเมื่อคุณทราบว่า คุณกำลังจะมีเพศสัมพันธ์ หากคุณต้องการกินยาจำนวนน้อยลงในช่วงระยะเวลาสั้น ๆ ช่วงหนึ่ง (ก่อนหรือหลังมีเพศสัมพันธ์) ซึ่งหมายถึงมีตัวยาในร่างกายของคุณน้องลงด้วย เมื่อเวลาผ่านไป อาจเป็นการช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายด้วย

เป็นการง่ายที่จะเริ่มหรือหยุดใช้ยาตามที่คุณต้องการ แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นได้ คุณจะต้องทราบวิธีกินยานี้อย่างปลอดภัยด้วย เนื่องจากจะมีการใช้ยาจำนวนน้อยลง ดังนั้น ช่วงเวลาของการกินยาเม็ดเหล่านี้จึงมีความสำคัญมาก การเบี่ยงเบนจากตารางการใช้ยาขนานนี้หมายความว่า คุณอาจไม่ได้รับการป้องกันจากเชื้อ HIV และคุณไม่ต้องการเช่นนั้น!

ใครที่เหมาะจะใช้ยา PREP ตามความต้องการ?

ปัจจุบันนี้ ยา PrEP ตามความต้องการได้รับการแนะนำให้ใช้สำหรับชายตรงเพศ (cis) ที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายคนอื่น สำหรับคนอื่น ๆ เช่น trans and gender diverse people หรือคนข้ามเพศ และผู้มีความหลากหลายทางเพศ กรุณาพูดคุยกับแพทย์ของคุณว่าวิธีไหนที่เหมาะกับคุณ หรือมิฉะนั้นแล้ว จะแนะนำการกินยา PrEP แบบรายวัน

คุณต้องสามารถวางแผนว่าเมื่อไหร่จะมีเพศสัมพันธ์หรือชะลอการมีเพศสัมพันธ์ไว้ได้อย่างน้อย 2 ชั่วโมง

หากคุณมีเพศสัมพันธ์บ่อยน้อยกว่า เช่น น้อยกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ หรือเพียงไม่กี่ครั้งต่อเดือนหรือปี ยา PrEP ตามความต้องการอาจเหมาะสมสำหรับคุณ

ก่อนเริ่มต้นกินยา PREP ตามความต้องการ

หากคุณไม่เคยกินยา PrEP มาก่อนหรือเคยใช้ยา PrEP มาในอดีตแต่ได้หยุดไปแล้ว คุณต้องทำการนัดหมายกับแพทย์ของคุณเพื่อเข้ารับการตรวจขั้นพื้นฐานสำหรับเชื้อ HIV และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ประเภทอื่น เข้ารับการประเมินสุขภาพไตของคุณและหากคุณต้องการหรือได้รับใบสั่งยาหนึ่งใบ

หลังจากนั้น คุณจะต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพทุก ๆ 3 เดือนกับแพทย์ของคุณ ด้วยใบสั่งยานี้ คุณสามารถไปรับยา PrEP ด้วยตัวเองที่ร้านขายยาหรือทางออนไลน์ หรือผ่านการสั่งนำเข้ามาจากต่างประเทศด้วยตนเอง(ไปที่เว็บไซต์ PrEP Access Now สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม)

รูปแบบสำหรับขนานยา PREP ตามความต้องการ คืออะไร?

ในการกินยา PrEP ตามความต้องการ ให้ใช้ตารางการกินยาดังต่อไปนี้

• กิน 2 เม็ด (สองขนาน) ระหว่าง 2 ถึง 24 ชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์ จากนั้น
• กิน 1 เม็ด 24 ชั่วโมงหลังจากกิน สองเม็ดแรกแล้ว จากนั้น
• กินอีก 1 เม็ด 24 ชั่วโมงหลังจาก การกินยาก่อนหน้านี้

หากคุณยังสับสน ให้นึกถึงสัดส่วน 2-1-1

ยกตัวอย่างเช่น หากการมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้นเป็นเวลายาวนานกว่าที่คิด และคุณยังมีเพศสัมพันธ์ต่อเนื่องไปอีก หรือการไปเที่ยวกลางคืนสุดเหวี่ยงหนึ่งคืน กลายเป็นการค้างคืนวันสุดสัปดาห์หลายวัน สุดยอด! ในกรณีนี้

• กิน 1 เม็ดทุก ๆ 24 ชั่วโมงต่อไป หลังจากที่คุณกินยาขนานแรก (สองเม็ดแรก) ไปแล้ว เป็นจำนวนวันนานเท่าที่คุณมีเพศสัมพันธ์ และหลังจากครั้งสุดท้ายที่คุณมีเพศสัมพันธ์
• กิน 1 เม็ดวันละครั้งต่อไปเป็นเวลา 2 วัน โดยรักษาระยะเวลาเว้นห่าง 24 ชั่วโมงเช่นนี้ไว้

สิ่งที่ดีเกี่ยวกับยา PrEP ก็คือ สำหรับพวกเราส่วนใหญ่แล้ว จะได้รับผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ยานี้จึงเป็นยาที่ค่อนข้างปลอดภัย ดังนั้น แม้จะคิดว่าคุณอาจนัดมีเพศสัมพันธ์อีกภายหลัง ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้น แต่ก็ไม่มีอันตรายใด ๆ ที่จะกินยาขนานสองเม็ดก่อนมีเพศสัมพันธ์ เผื่อไว้

คำแนะนำจากมืออาชีพ ตั้งการแจ้งเตือนการกินยาของคุณ และคอยหายา PREP ตุนไว้ให้ใช้สะดวกไม่ขาดมือ

เมื่อชีวิตยุ่งเหยิง ดังนั้น บางครั้งการติดตามเรื่องต่าง ๆ อาจเป็นเรื่องยุ่งยากเล็กน้อย ทำไมไม่ลองหาตัวช่วยเพื่อตั้งการแจ้งเตือนแบบอัตโนมัติว่าควรกินยา PrEP เมื่อใด

สมาร์ตโฟนส่วนใหญ่มีแอปเตือนความจำหรือฟังก์ชันปฏิทินในตัว  ซึ่งคุณสามารถตั้งค่าเพื่อให้แจ้งเตือนคุณได้ทุกวัน

นอกจากนี้ คุณจะต้องไม่ลืมที่จะเก็บยา PrEP ไว้ใกล้ตัวด้วย เผื่อว่าคุณอาจต้องเดินทางหรือไม่ได้อยู่บ้านในเวลาที่คุณต้องกินยา

การยึดมั่นในรูปแบบของการกินยาคือกุญแจสำคัญ

ยา PrEP ตามความต้องการสามารถทำงานได้หากได้รับการใช้งานตามคำแนะนำเท่านั้น การปฏิบัติตามหลักเกณฑ์การใช้ยาอย่างเคร่งครัด ทำให้คุณสามารถมั่นใจได้ว่า คุณได้รับการป้องกันจากเชื้อ HIV หากการรักษาตารางการใช้ยาเป็นเฉพาะเช่นนี้ ดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่ค่อนข้างท้าทาย คุณสามารถกินยา PrEP ทุกวันเพื่อให้ได้รับประโยชน์จากความสะดวกในการกินยาในเวลาเดียวกันทุกวัน

หากคุณพลาดยาชุดหนึ่งหรือคุณตกอยู่ในความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ HIV คุณสามารถโทรหาศูนย์บริการข้อมูล PrEP Info Service ที่ 1800 451 624 (วันจันทร์ถึงวันศุกร์ ระหว่างเวลา 9.00 น. – 17.30 น.) เพื่อขอคำปรึกษาเนื่องจากคุณอาจจำเป็นต้องกินยา PEP ซึ่งเป็นยาอีกชุดหนึ่ง ยา PEP ย่อมาจาก post-exposure prophylaxis หรือ ยาต้านไวรัส HIV หลังการสัมผัสเชื้อที่ต้องกินภายใน 72 ชั่วโมงหลังจากสงสัยว่าอาจมีการรับเชื้อ HIV เพื่อให้สามารถป้องกันการติดเชื้อได้ หากเป็นนอกเวลาทำการ ให้โทรหาสายด่วน PEP hotline ที่ 1800 737 669 (ทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง)